Ahhhhhh!!!

Merci à Catherine, Pascal et Charles, membres de mon club, d'avoir fait germer l'idée de participer à ce 5km de natation à Ste-Agathe-des-Monts. C'était un très bon moment, qui ne m'a d'ailleurs pas paru si long que ce que j'anticipais et qui me préparait bien pour Tremblant. 

Comme ça devient un peu monotone, il faut se fouetter un peu pour se rappeler que le chrono est en marche!

Quelle surprise de sortir au même moment que Catherine et d'avoir à se dépêcher pour franchir la ligne d'arrivée... ahhhhhh... une SECONDE après!!!

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Après le sprint de Verdun demain, ce sera enfin le Ironman dans une semaine. Ahhhhhh!

J'ai commencé mon taper, cette période avant nos compétitions importantes pendant lesquelles on permet au corps de faire le plein en vue de mieux performer. Le volume et l'intensité d'entraînement ont donc diminué; mon vélo est d'ailleurs retourné en ville sans moi (merci René-Pierre). J'avais d'ailleurs fait mon meilleur temps à l'aller (4h30); bon signe pour les 180km de vélo qui m'attendent à Tremblant.

C'est aussi déjà la fin des vacances. Il reste deux jours de congé à savourer pleinement avant de reprendre le travail.
Ahhhhhh!